Quan arriba l’hivern, l’element Aigua inicia un nou cicle de vida a la Natura, tot s’atura, arriba la quietud, l’energia es concentra per ressorgir a la primavera donant pas al procés de renovació. És moment per descansar i regenerar-se.

“El savi que es transforma en Aigua es distingeix per la seva humilitat, adopta la passivitat, actua des de la no-acció i conquereix el món”. Tao Cheng.

Element Aigua, el ronyó, la bufeta, els ossos, les medul·les, les dents, el sistema nerviós i la por.

L’aigua és la base de l’energia vital, sobretot de l’energia sexual. A Medicina Tradicional Xina aquesta energia vital se l’anomena “Jing”, és l’energia més profunda i subtil de l’organisme que determina la constitució de l’individu, per la qual cosa si és fort, els ossos, articulacions i la memòria seran forts. El Jing s’emmagatzema al Ming Men o Porta de la Vida, situada entre els dos ronyons.

Quan l’energia de ronyó s’afebleix, s’afluixa la força de voluntat, apareix la por, l’arrogància, la imprudència, la incapacitat per relaxar-se, l’ofuscació o fins i tot la depressió.

Aquest recés té com a objectiu reforçar l’energia dels ronyons, enfortir la part baixa del cos (lumbars, pelvis i cames) i com fer front a la por.

• • • Sense dates disponibles