18,00€
Introducción al trabajo abdominal hipopresivo. Técnica respiratoria y reeducación postural como base del trabajo para la tonificación del suelo pélvico.
Efectos:
-Reducción de la cintura
-Mejora de la flexibilidad,
-Ampliación de la capacidad respiratoria
-Recuperación postparto
-Prevención incontinencia urinaria / prolapsos.
-Como preparación para deportes de impacto.
Taller totalmente práctico, se debe llevar ropa cómoda, calcetines, esterilla y una toalla pequeña.
Plazas limitadas por las medidas anticovid: aforo 50%, mascarilla y ventilación.
Lugar:
Carrer Monestir de Lavaix, 13
25520 El Pont de Suert.
Lleida.
Horario:
19:00h a 21:00h
Teléfonos de contacto:
Móvil: 667 68 68 00
WhatsApp 973 02 81 40