Taller de Hipopresivos

Taller de Hipopresivos

25,00

 

Introducción al trabajo abdominal hipopresivo. Técnica respiratoria y reeducación postural como base del trabajo para la tonificación del suelo pélvico.

Efectos:

-Reducción de la cintura

-Mejora de la flexibilidad,

-Ampliación de la capacidad respiratoria

-Recuperación postparto

-Prevención incontinencia urinaria / prolapsos.

-Como preparación para deportes de impacto.

 

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Descripción

Taller totalmente práctico, se debe llevar ropa cómoda, calcetines, esterilla y una toalla pequeña.

Plazas limitadas por las medidas anticovid: aforo 50%, mascarilla y ventilación.

 

Lugar:

Carrer Monestir de Lavaix, 13

25520 El Pont de Suert.

Lleida.

 

Horario:

19:00h a 21:00h

 

Teléfonos de contacto:

Móvil:            667 68 68 00

WhatsApp     973 02 81 40