RETIRO DE VERANO

OFERTA

RETIRO DE VERANO

Desde 200,00 Desde 185,00

 

 

En Verano la naturaleza alcanza su máximo esplendor con el elemento Fuego, el corazón se activa con esta energía, ligado al intestino delgado, a los vasos sanguíneos y a la alegría.

El corazón y el espíritu hacen uno, juntos viven las penas y las alegrías. Los maestros antiguos inventaron técnicas de respiración y de movimientos para transcender nuestras emociones a fin de alcanzar la paz interior.

El objetivo principal de este retiro es armonizar el corazón y el espíritu, exteriorizar la felicidad, eliminar las penas  y sobre todo fortalecer la energía de corazón para evitar el exceso de fuego(estrés), energía perversa que afecta a este órgano.

 

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Descripción

 

Inicio: 9:00h del viernes en el retiro largo o del sábado en retiro corto.

Finalización: 16:00h del domingo.

 

Programa de Actividades

 

Viernes:

  • 9:00h Introducción a la Medicina Tradicional China y práctica de Qi Gong.
  • 11:00h-14:00h Ruta terapéutica, caminar consciente.
  • 16:00h Sesión Microgimnasia (Sistema Arc).
  • 19:00h-20:00h Meditación.

 

Sábado:

  • 9:00h Introducción a la Medicina Tradicional China y práctica de Qi Gong.
  • 11:00h-14:00h Ruta terapéutica, caminar consciente.
  • 16:00h Sesión Microgimnasia (Sistema Arc).
  • 19:00h-20:00h Meditación.

 

Domingo:

  • 9:00h Introducción a la Medicina tradicional china y práctica de Qi Gong.
  • 10:00h-11:00h Introducción a la Nutrición Energética.
  • 11:00h-14h Baño de Bosque.

 

Material necesario:

Ropa cómoda para los talleres corporales.

Ropa y calzado para caminar por el bosque (chaqueta impermeable, gorra, guantes).

 

El precio no incluye alojamiento ni comidas.

 

Alojamientos recomendados:

 

Hostal Casa Francho:

http://www.hostalcasafrancho.com/es/alojamiento-y-restaurante-en-las-paules-huesca

 

Camping Laspaúles:

https://www.laspaules.com/es/camping