RETIRO DE OTOÑO
RETIRO DE OTOÑO
Desde 155,00€
En Otoño la Naturaleza empieza un periodo de recogimiento que nos invita a la introspección, a la acumulación y al desprendimiento. En esta etapa hay que desprenderse de los desechos, de lo viejo, para poder recoger la nueva cosecha. El apego al pasado nos impide disfrutar del presente y desarrollar nuevos proyectos.
El elemento Metal, el pulmón, el intestino grueso, la piel, los cabellos y la tristeza son compañeros en el otoño.
La desarmonía en el elemento Metal puede provocar indiferencia, nostalgia, apego, aislamiento y depresión, además de debilitar al pulmón y al intestino grueso, el sistema inmunológico o la piel.
En este retiro desbloquearemos la energía estancada, nutriremos los pulmones y eliminaremos la tristeza.
Descripción
Retiro Largo
Lugar:
El retiro se lleva a cabo en las instalaciones de Caballo de Viento, en Laspaúles, Huesca.
Inicio: 9:00h del sábado.
Finalización: 16:00h del lunes.
Programa de Actividades
Viernes:
- 9:00h Introducción a la Medicina Tradicional China y práctica de Qi Gong.
- 11:00h-14:00h Ruta terapéutica, caminar consciente.
- 16:00h Sesión Microgimnasia (Sistema Arc).
- 19:00h-20:00h Meditación.
Sábado:
- 9:00h Introducción a la Medicina Tradicional China y práctica de Qi Gong.
- 11:00h-14:00h Ruta terapéutica, caminar consciente.
- 16:00h Sesión Microgimnasia (Sistema Arc).
- 19:00h-20:00h Meditación.
Domingo:
- 9:00h Introducción a la Medicina tradicional china y práctica de Qi Gong.
- 10:00h-11:00h Introducción a la Nutrición Energética.
- 11:00h-14h Baño de Bosque.
Retiro Corto
Lugar:
El retiro se lleva a cabo en las instalaciones de Caballo de Viento, en Laspaúles, Huesca.
Inicio: 9:00h del sábado.
Finalización: 16:00h del domingo.
Programa de Actividades
Sábado:
- 9:00h Introducción a la Medicina Tradicional China y práctica de Qi Gong.
- 11:00h-14:00h Ruta terapéutica, caminar consciente.
- 16:00h Sesión Microgimnasia (Sistema Arc).
- 19:00h-20:00h Meditación.
Domingo:
- 9:00h Introducción a la Medicina tradicional china y práctica de Qi Gong.
- 10:00h-11:00h Introducción a la Nutrición Energética.
- 11:00h-14h Baño de Bosque.
Material necesario
Ropa cómoda para los talleres corporales.
Ropa y calzado para caminar por el bosque (chaqueta impermeable, gorra, guantes).
El precio no incluye alojamiento ni comidas.
Alojamientos recomendados:
Hostal Casa Francho:
http://www.hostalcasafrancho.com
Camping Laspaúles:
Apartamentos Turísticos Batlle
